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jueves, 27 de marzo de 2014

Día 457: Mi pelo, naturalmente, lo sabe.

Como sabéis muchos resulte agraciada de un sorteo de productos capilares que puso a mi alcance  la pagina de facebook de KLORANE. Para mi la hora del baño es sagrada y me gusta tomarme mi tiempo, aprovecho para relajarme y oler las fragancias naturales y esta marca me ha brindado momentos irrepetibles aunque por supuesto he tenido un preferido y otro que a mi tipo de pelo no le ha ido nada bien! Os lo cuento ahora!



Se trata de tres muestras que os paso a describir y que use y probé en el orden que os indico, como requeria con tiempo y valorando hasta en dos usos:
1.El Champú Extrasuave a la Leche de Avena: está indicado para todo tipo de cabellos; puede usarse a diario. Su composición respeta el equilibrio del cabello a la vez que proporciona una eficaz limpieza con acabado brillante. Modo de empleo: Uso diario, dejar actuar unos minutos y aclarar. Su precio es de unos 8 euros el bote de 200 ml.
Trae como complemento al Champú a la camomila o cualquier otro champú Klorane de uso frecuente: la Crema Iluminadora a la Camomila: mantiene el brillo natural de los cabellos claros naturales, con mechas o con color, y facilita el peinado, a la vez que le otorga brillo y flexibilidad. Empleo: Aplicar después del champú Klorane, sobre el pelo aclarado y escurrido. Dejar actuar 2-3 minutos y aclarar abundantemente. El tubo de 150 ml cuesta unos 10 euros.


Mi opinión: Sin duda me encanto como dejo mi pelo y EL TIEMPO QUE DURO LIMPIO. Supongo que al no llevar siliconas deja el pelo no tan suave como con otros con silicona pero hidratado y ya os digo con un brillo y suavidad considerable. Incluso al llegar a los sitios la gente se sorprendia y me comentaban que habia hecho a mi pelo!. Mucho mas sencillo de peinar. Sin duda es una opción que repetiré.


2.El Champú Nutritivo y Alisante a la Leche de Papiroestá especialmente indicado para cabellos secos e indisciplinados. Lava con suavidad a la vez que nutre y protege la fibra capilar, facilitando el alisado. El cabello se ve más ligero y brillante. Como el anterior, es para uso diario. Hay que aplicar sobre cabello húmedo, emulsionar y masajear delicadamente. Dejar actuar unos minutos antes de aclarar. Es suficiente una sola aplicación. Cuesta el frasco de 200 ml unos 8 euros.
La que nos trae es la Crema de Día a la Leche de Papiro, repara las puntas estropeadas y gracias a una acción protectora, prepara el cabella para el alisado y disminuye el tiempo de secado. Portege de la agresión del secador, prolonga la duración del peinado y controla los rizos. Su modo de empleo: Se puede usar sobre el cabello húmedo para facilitar el secado o sobre el cabello seco para mantener el alisado, perfeccionar el peinado y darle brillo. Repartir uniformemente por todo el pelo una cantidad similar al tamaño de una nuez. Su precio es de unos 10 euros por 125 ml.



Mi opinión: Este tipo de champú no es el adecuado para mi tipo de pelo, el olor no me convencia para nada. Mi pelo no estaba suelto sino algo mas apelmazado y no me duro tanto como el anterior. Pero como digo es un tema totalmente subjetivo a mi no me gusto nada pero para gustos colores. Me sorprende muy gratamente su cremita! me teletransporto y si que me gustaría probarla de nuevo con el primer champú por ejemplo.



3. El Champú Tratante Nutritivo al Dátil del Desierto: Este champú lava con suavidad los cabellos secos y quebradizos, proporcionando nutrición y reparando la fibra capilar. Ayuda a recobrar la elasticidad y la suavidad natural del cabello. Hay que aplicar sobre todo el cabello, masajear y aclarar abundamente con agua. Cuesta el frasco de 200 ml unos 8 eurosSu Crema, Día al Dátil de Desierto:  nutre y repara las puntas de los cabellos secos y quebradizos. Envaina el cabello en toda su longitud sin apelmazarlo gracias a su fórmula sin siliconas y facilita el peinado. Hay que aplicar sobre todo el largo del cabello, masajear y aclarar abundantemente con agua.


Mi opinión: Me encanto el olor sin embargo y no sé si tendrá algo que ver el hecho de que habia empezado muy bien a probar las muestras y tenia gran expectativa ésta me dejo el pelo mas suelto que el anterior pero no logro el resultado esperado aunque me duro mucho tiempo el pelo limpio y con un olor agradable sin duda creo que no es mi tipo de champú ni de cremita. 


¿ y vosotr@s habéis probado algún champú sin siliconas? ¿ tenéis alguno preferido? ¿o sois de marcas blancas? ¿os gustan los olores dulces o mas naturales que os transporten a campos de cultivo instantaneamente?

lunes, 24 de marzo de 2014

Día 456: Políticos con mayúscula.


De todos es sabido que en pocas ocasiones he hecho referencia de política en el blog pero en estos días mi corazon sin quererlo se ha visto "tocado". 
Un día después del día del padre, nos sorprendía la noticia. "Bilbao está de luto: Muere el Alcalde de Bilbao: IÑAKI AZKUNA".
En mi casa sabiamos que estaba enfermo de cancer de prostata desde el 2003, lo conociamos de verlo caminando por Bilbao. En una ocasión hasta asistí a una conferencia médica dónde él como alcalde y médico estaba invitado. Veiamos sus entrevistas en la televisión, y asistiamos al profundo cambio que había dado a la Villa bilbaína.


Un bilbaíno de pro. Orgulloso de su tierra. Que pregonaba por dónde fuera un Bilbao que dejo de ser gris y fue llenandose de verde. Un hombre que empezó un cambio y que instaba a sus sucesores a continuar con su obra. Dificilmente aparecerá alguien que pueda igualar el carisma del que recibió el "Premio al Mejor alcalde del mundo" tras casi 14 años de alcaldía, con su mas y sus menos. Y cuando la muerte estaba asomando tuvo tiempo de despedirse de los suyos, uno por uno a través de cartas o llamadas y dejo un mensaje para todos los bilbainos que reproduzco aquí: "Gracias a todos por haberme ayudado y soportado. Sois estupendos".


Cuando no nos habíamos recuperado un 23 (aunque no de febrero) de un marzo frío a las 15:03 la muerte de un gran hombre (no tan sólo politico) ADOLFO SUAREZ que se va sin dejar escrito lo que su memoria olvido y que tan relevante ha sido.


Se escribe un capitulo de historia, de traiciones pero yo por la parte que me toca no me olvido de que descansa un enfermo y sus cuidadores tras una enfermedad (el ALZHEIMER)  que solo les regalo sonrisas cuando sabía vencida su batalla particular. 
Hoy me pongo en el lugar de esa familia, de esos hijos que han perdido una hermana y una madre por cáncer, otra que lucho y lo superó. Ya es hora de que les visite el descanso y les llegue el cariño como ellos han demostrado con su padre hasta el final.
Estos días se han ido dos politicos de los de antes. De los que cuando hablaban, convencian. Seguro que nos miran desde arriba y espero que nos guien y nos manden gentes de buena voluntad. Con garra, con fuerza, con titulos reconocidos, humildad... aunque sinceramente creo que será dificil. MUCHO.
El mejor homenaje es una reflexión politica. ¿quedan politicos así?

miércoles, 19 de marzo de 2014

Día 455: Dedicarte toda una vida, papa.


Que sí hoy es el dia de #SanJose y derivados como Josefa, Pepa.... Felicidades!! pero esq ya sabéis mi idea... Mi señor padre es tan especial q me niego a dedicarle un dia cuando quiero dedicarle mi vida. No es mi padre. Es mi aita. Se me llena el corazon y el alma de orgullo al llamarle. Eligio a la mejor madre y juntos hacemos un equipo en lo bueno y en lo malo. Han sabido educarme con mucha paciencia. Dandome todo lo necesario para ser quien soy. Y cuantas veces se me ha nublado la vista y he querido verlos de enemigos (dichosa edad del pavo mental que cuesta olvidarte) y que equivocada he vivido, ojalá mis enemigos fueran siempre como ellos. Educar no es fácil. No es reir las gracias y dar todos los caprichos. Es enseñar coherencia y plantar buena voluntad. Regarlo con amor. Ser capaz de que un abrazo o un beso sin pedirlo te deje sin respiración Que ilusa cuando se me pasaba por la cabeza:"es que no me entienden". Uy! @Aniña si tus padres no te entendieran, estarias perdidiña. Posiblemente ellos serán los únicos que me entenderan siempre porque me conocen mejor que yo misma en el día a día y locuras varias. Me han dado la vida y como me dijo un paciente un dia: "tus padres no se dieron cuenta q cuando te trajeron al mundo dieron vida a muchos de nosotros que la enfermedad o los años nos la roba". Yo sé que ellos lo saben y cuando alguien se les acerca para darles las gracias por la exquisita educación (no precisamente de pago, aunque si salida de mas de un gran esfuerzo y un quita de aqui para invertir en mi) les entra la alergia (si se emocionan y lloran) que a mi personalmente me encanta provocarles, para que aprecien y valoren el gran trabajo realizado en mi. Un ejemplo. Un equipo de amor, solo asi puedo explicar quien soy. Porque me regaron con lo mejor aunque no fuera lo mas caro para mi fue, es y será lo mas valioso:. Porque no soy de mama sin papa y de papa sin mama. Igualito que ellos dejan de ser sin mi. Me niego, como digo, a dedicarles un dia CUANDO PUEDO DEDICARLES el resto de mi vida.


viernes, 7 de marzo de 2014

Día 454: Cierra las puertas a la Gripe.



De todos es sabido que estos cambios de tiempo no son nada aconsejables para nuestra salud, cogemos frio, andamos entrando y saliendo de lugares que sinceramente "abusan" de la calefacción o como en el metro donde "abusan" del aire acondicionado. 
A mi, como enfermera, constantemente me consultan cuales son mis pequeños trucos para no dejarme tumbar por esos malditos seres virosos que te hacen sudar, te llevan a la cama pero te dan de todo menos placer.


No es cierto que no haya nada que hacer, la prevención es fundamental para "alimentar" a nuestras defensas. Como he comentado en alguna ocasión no es necesario ningún elemento milagroso, daros cuenta que nuestros antepasados no los tenían y no por eso enfermaban. 


No hay secretos pero si unas pequeñas pautas,  UN DECALOGO que nos ayudaran en la lucha: la primera y mas importante la conocemos (pero se nos olvida lo más facil) la alimentación no se trata de grandes dietas o esfuerzos sino de incorporar la fruta y las verduras de manera más habitual (en forma de zumos o pures están riquisimos) pues están llenos de vitaminas y nos ayudarán a construirnos un muro invencible. La segunda el ejercicio físico, esta claro que si nuestro organismo esta entrenado ninguna lucha le asustará. Tu cuerpo se encontrará mas activo y tú mas feliz y fuerte, no dejarás de crear ENDORFINAS que te ayudarán en la tarea!.
La tercera el agua que forma un 70% parte de nuestro organismo! es fundamental: limpia, oxigena e hidrata!
La cuarta como hemos dicho usar las vitaminas A ( huevos, lacteo, zanahoria y calabaza), C (brocoli, citricos, mango y kiwi) y D ( salmon, caballa,sardinas enlatadas en aceite) ¿verdad que no es dificil incorporar estos alimentos?. La quinta NO ABUSAR de los habitos nocivos para la salud (tabaco y alcochol), pues le debilitan y le hacen vulnerable (los caprichos pueden ser inofensivos pero si se convierten en un habito...). La sexta la higiene es fundamental lavarse las manos, pues tocamos de todo y no hay que obsesionarse pero si tener precauciones y logicamente nada de compartir cepillos de dientes y productos de aseo personal... pues lejos de ser romántico corremos el riesgo de ser un vehículo de trasmisión para nuestro amorcito o familia. La séptima ventilar nuestra vivienda (en invierno bastan 5 minutos) renueva el oxigeno, el aire... y NO ABUSAR DE LA CALEFACCION!!! coherencia por favor. La octava MUY SENCILLA Y ÚTIL  recurrir  a la homepatia (yo la conoci por mi abuela y hoy en día la practico con mucho placer gracias a Boiron que nos pone a nuestro alcance múltitud de remedios naturales que nos ayudan a prevenir y combatir!. La novena ser felices, reirse todo lo que se pueda pues esta visto que crea endorfinas a montones y éstas ayudan a nuestras defensas (tendría que ser obligatorio no acostarse sin haberse reído hasta que duela el abdomen). La décima y no por ello menos importante que ante el menor sintoma (fiebre, dolor de cabeza, afonia, tos) acudamos al especialista ya que cogerlo a tiempo y poner remedios es también muy importante!


Todo esto nos ayudará a endurecer a esos pequeños soldaditos llamadas defensas que lucharan sin tregua hasta que resulten vencedores sin duda!!
Asi que no os lo penséis  "cierra la puerta a la gripe y ¡suma salud!" y VIVE FELIZ Y EXTRAFUERTE.

p.d: cualquier duda, aqui tenéis a esta enfermera y a Boiron dispuestos a cuidaros como os merecéis.


 SI TE HA GUSTADO EL POST VOTA POR ÉL EN http://blog.cierralapuertaalagripe.es/dia-454-cierra-las-puertas-a-la-gripe/
TE LO AGRADECERÉ MUCHÍSIMO.
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♥♥ Después de haber pasado por un cambio radical en mi vida que me obliga a plantearme mi día a día y convivir con un maldito dolor crónico, encontré en la fotografía una vía de escape y una manera de expresar lo que veo, o como me gusta llamarle, robarle un segundo al tiempo. Amo estar tras de una cámara y plasmar todo lo que se ponga por delante.♥♥
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