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jueves, 16 de noviembre de 2017

Día 524: Olay regenerist y mi madre.


La verdad es que cuando mi madre que odia las redes sociales, me dijo que en el foro de Circulo DE EXPERTAS la habian elegido para probar OLAY REGENERIST senti cierta "envidia sana" porque sera por la edad pero a mi no habían dado la oportunidad. 


De lo malo malo me ha obsequiado con una muestra y aqui os las traigo:





Cuando llegó al mercado hace unos años, la crema Roja de Olay Regenerist causó un “furor”: fue nº 1 en EEUU y un auténtico éxito en países como España, Holanda e Inglaterra. Hoy, tras años de investigación, su fórmula ha sido optimizada gracias a los conocimientos de bioenergía celular y la Nueva Tecnología Energizante de Olay.


  • En 10 minutos: nos dicen que mejora las líneas de los ojos, el brillo y aumenta la hidratación.
  • En 4 días consigue una hidratación intensa de la piel. En 5 días regenera la piel hasta 2 veces más rápido.
  • En 7 días se aprecia una reducción visible en la apariencia de las arrugas.
  • En 4 semanas tu piel parecerá hasta 10 años más joven.


A ver, partiendo de la base de que los milagros no existen, a mi esta crema me gusta mucho, la textura, la absorción, el aspecto que tiene mi piel, y además al ser 3 áreas la uso para la cara, el contorno de los ojos, el cuello e incluso el inicio del escote. Os iré diciendo como le va a mi madre y sus amigas (y si se le escapa alguna muestra mas jiji). Espero que no se hagan mas jovenes que yo jaja
p.d: la revista victoria esta genial, trae un monton de consejos y descuentos ¿la conociais?
¿vosotras habéis tenido suerte?

martes, 14 de noviembre de 2017

Día 523: Saber el final y el principio, esta en ti.




Cuando ante tí se abran muchos caminos y no sepas cuál recorrer, no te metas en uno cualquiera al azar: siéntate y aguarda. 


Respira con la confiada profundidad con que respiraste el día que viniste al mundo, sin permitir que nada te distraiga; aguarda y aguarda más aún. Quédate quiet@, en silencio, y escucha a tu corazón. Y cuando te hable, levántate y ve donde él te lleve.


sábado, 11 de noviembre de 2017

Dia 522: La mala.




La mala, esa soy yo. La que siempre va a quererte más allá de cualquier cosa, la chiquilla que juega a ser mayor, la que en ocasiones enfrenta los problemas y miedos o se esconde a llorar y a esperar que todo pase. La independiente, la loca, la superada que de vez en cuando depende de tu afecto, y que pide a cada tanto por un segundo de atención. Soy esa mujer compleja con rasgos de sencillez, atrevida, pudorosa, sensual, romántica, fuerte y débil. 

Puedo llorar en días de sol y sonreír bajo la lluvia; amarte hasta la locura y olvidarte por siempre si me olvidas, también puedo enterrarte y llevarte flores cada día o negarte y jurar que no te he amado. La injusta, la indecisa, la versátil, la imprecisa; aquella que tiene lapsos de racionalidad y que a la vez está perdida, aquella que asegura que su valor es grande cuando tiene que lanzarse desde lo alto sin paracaídas, pero que en verdad tiembla de miedo y no se lo dice a nadie.

Soy la mala porque conmigo no sabrás nunca a ciencia cierta qué es lo que se viene, porque quererme posiblemente sea subirse a una montaña rusa eterna. Conmigo ningún día será igual, porque yo soy distinta cada día, porque no me rigen normas ni compromisos, porque el único juramento que obedezco es aquel que tengo conmigo misma.

Soy mala (así me dices tú) por todos mis berrinches, por mis impulsos y silencios que sentencian, por mi carácter que me aleja, por mi temperamento que me ciega. Mi malicia radica en no ser superficial, ni perfecta, en no ser igual que el resto, soy mala porque me equivoco, porque me gusta sentir que alguien me espera y también porque alejarme y cuidarme suele ser mi terapia mejor. Amo ser mala, por ser tan sensible, por usar el corazón a costa de todo, por dar libertad a mis pájaros, por alimentar mis mariposas y regar mis flores.

Esa soy yo, con lo poco y con lo mucho, con lo que te muestro y lo que oculto. Mala, porque me guían mis impulsos, porque no tengo más defensa que esta de decir que soy humana, real con mis defectos y no un simulacro.

Si, esa soy yo, la eternamente mala.


lunes, 6 de noviembre de 2017

Día 521: Abricome, en mis guardias



Si señores mucho cuidar de los demas pero ni tiempo para ir al WC. Asi que agradecemos la existencia de este tipo de empresas que nos facilitan la vida!Y permiten cuidarnos sin renunciar a la calidad y al buen sabor de los productos.



Alimentos Preparados Naturales, S.L. es una empresa familiar fundada en 1984 por Félix Herencia Garrido en Los Yébenes (Toledo). Los platos preparados ABRICOME son una magnifica opción para comer de manera saludable si no tienes tiempo para cocinar y quieres comer como en casa. Nuestros platos no contienen colorantes ni conservantes, gracias a la selección de las mejores materias primas, y nuestro proceso de envasado y esterilización hace que nuestros productos se conserven en perfecto estado durante mucho tiempo.
Con nuestros platos preparados podrás disfrutar de una amplia variedad de recetas tradicionales, para que cada día puedas comer de manera diferente sin renunciar al sabor ni a la calidad.La vocación internacional de Alimentos Preparados Naturales S.L. ha hecho que nuestros productos estén fuera de nuestras fronteras presentes en varios continentes. Algunos de los principales países donde exportamos son: Alemania, Francia, Portugal, México o Uruguay. 
El principal objetivo de Alimentos Preparados Naturales S.L. es cuidar de su salud y ofrecerle productos de alta calidad, por ello estamos trabajando para ofrecerle los platos preparados y patés más saludables, con los mejores sabores y con la mayor variedad posible.









Actualmente tienen una opcion muy interesante con BIO (con productos ecologicos)



La van a presentar en BIOCULTURA,  una feria de carácter internacional que se sitúa entre las dos más importantes que tienen lugar en España, en cuanto a productos ecológicos se refiere. Este año se celebra en Madrid en IFEMA del 9 al 12 de Noviembre del 2017. Se espera una participación superior a 800 expositores y una visita superior a 70.000 personas.
Podéis visitarles si os interesa en el Pabellon 10 en el Stand: 9 G.

No soy de mucho comer este tipo de especialidades pero es que la pinta es exquisita (a diferencia de otras comidas que os he comentado) y el sabor es bueno y muy cuidado percibes todos sus ingredientes, ideal para comer calentito y sano en mis guardias no te parece?
Comer caliente es un placer que muy pocos acostumbrados a hacerlo siempre no valoramos.

domingo, 5 de noviembre de 2017

Día 520: Brillante vasitos

 

Participamos mis compañeras y yo en este proyecto. Encantadisimas porque en esta epoca con los turnos dobles no tenemos ganas ni de comer. En cuanto llego el proyecto todo el mundo entusiasmado. Me dio para dos veces porque los de Brillante fueron muy generosos.


La verdad es que la presentacion no hace justicia en nada al sabor.
Pero lo dicho, reservandolo para las ocasiones en las que el trabajo te adsorbe, es una idea genial y mas saludable que el tipico bocadillo, sandwich etc que ya hasta he cogido mania al pan.
Comer caliente es un placer que muy pocos acostumbrados a hacerlo siempre no valoramos.






Conociaís estas variedades?

os animáis? ¿que creeis que gano los garbanzos o el arroz?
Si los habéis probado podéis rellenar esta encuesta 
(la pego aqui porque muchas compañeras son lectoras asiduas)

Pues si, el arroz! jajaja ya que los garbanzos ya de por si no tuvieron buena aceptacion y encima algunos quedaban algo duros.

martes, 31 de octubre de 2017

Día 519: Cóctel de vitaminas con Eva


Como sabéis estos dias son muy complicados para todos pero especialmente para la menda lerenda y es entonces cuando te das cuenta de las amigas que la vida te coloca en tu camino. Y sí, son amigas las que te cuidan. Te aconsejan. 
Y es que en mi opinión, es imprescindible saber lo que vendes para dar una atención integral.
La farmaceutica de cabecera (igual que tenemos nuestra peluquera favorita, nuestro médico, nuestra frutería, nuestro supermercado...) 
Mientras os hablo de todo esto tengo en mente a mi amiga Eva de EVAFARMA.



Siempre que buscas una tienda online buscamos a gente que sepa conquistarnos y asi es ella.
Alejada de una fría imagen de una farmacia desconocida. Ubicada en ese paraíso Zaragozano.
Y es entonces cuando desde su farmacia se me recomienda "el producto".
Rauda y veloz me dispongo a probarlo, pues se que Eva una gran profesional sabe perfectamente como realizar su trabajo.
La marca nos dice lo siguiente:

LA INYECCIÓN ANTIFATIGA Signos de fatiga: Pérdida de energía - Tono apagado.
Una auténtica "inyección vitaminada", el sérum Mésofit está inspirado en la mesoterapia facial en medicina estética (inyecciones en la piel de altas concentraciones de activos para compensar sus carencias). Altamente dosificado en concentrado "Mesoterapia-Like" redinamizante (5 vitaminas, 6 minerales y ácido hialurónico), corrige instantáneamente y de forma duradera los signos de fatiga para un verdadero efecto revitalizante en la piel.
INGREDIENTES PRINCIPALES:
Concentrado "Mesoterapia-Like" 15% - Vitaminas A, C, E, B5, B6. - Minerales: calcio, magnesio, cobre, zinc, manganeso, potasio. - Ácido hialurónico.
Un cóctel único de activos para revitalizar la piel y los tejidos en profundidad.
CONSEJO DE USO:
Aplicar mañana y/o noche en el rostro, solo o acompañado del tratamiento Lierac habitual. Para maximizar la eficacia, descubre el gesto dermoestético Lierac en 3 etapas, inspirado en la técnica profesional del shiatsu pulsado dinamizante, desarrollado con Galya Ortega, experta en modelado.



Mi opinion: Estoy encantada, lo que mas me gusta es la fragancia me transporta a mi infancia a los naranjos en flor, a frescura. Cuando te lo aplicas en la cara pasa igual, sientes un frescor impresionante. Esta genial que venga la aplicacion de cuentagotas. Pues con un poquito de producto en pieles mixtas como la mia haces una barbaridad.
Los resultados van cambiando a medida que vas aplicando como podeis observar tras casi un mes en mi rutina:




Lo bueno: Fragancia, resultados, facil aplicacion.
Resumiendo: Hidrata, ilumina, revitaliza y huele genial!!
Lo malo: No he encontrado ninguna desventaja. Es un producto que encaja mucho conmigo. Quizás pudiera ser el precio... pero daros cuenta que con un poquito producto ya tienes. Por lo que dura muchisimo. además se puede reservar para aquellas epocas en las que estamos mas estresadas.

Mi señora madre no se puede resistir a probarlo conmigo
DESCUENTOS IRREPETIBLES APROVECHALOS!!

Sin duda fue todo un acierto, asi es que Eva muchas gracias por cuidarme tan bien... hay que ver con el pánico que tenia yo a las batas blancas (sí y he acabado siendo enfermera)  y quien me iba decir que las iba tener al lado de compañeros/amigos y me iban a cuidar tan bien (viva a los buenos profesionales: medicos y farmaceuticos, y porque no a las de mi gremio: enfermeras!)

¿Y vosotras conocíais este milagro? ¿tenéis algún truquito para las rachitas complicadas?

lunes, 30 de octubre de 2017

Día 518: El "presente" de los insultos.



Estos días he estado leyendo mucho, para evitar calentarme e ir cogiendo truquillos para no sacar sapos y culebras colericos. Voy a compartir una pequeña historia de esas con moraleja que tanto me esta sirviendo, espero que a vosotros también



"Cerca de Tokyo vivía un gran samurai, muy anciano, que se dedicaba a enseñar el budismo zen a los jóvenes. A pesar de sus años, circulaba la leyenda que todavía era capaz de derrotar a cualquier adversario. 


Cierta tarde, un guerrero -conocido por su total falta de escrúpulos- apareció por allí. Era famoso por utilizar la técnica de la provocación: esperaba que su adversario hiciera el primer movimiento, y, dotado de una inteligencia privilegiada para aprovecharse de los errores cometidos, contraatacaba con velocidad fulminante. 

El joven e impaciente guerrero jamás había perdido un combate. Conociendo la reputación del samurai, estaba allí para derrotarlo, y hacer crecer su fama. 

Todos los estudiantes se manifestaron contra la idea, pero el viejo aceptó el desafío.
Fueron todos a la plaza de la ciudad, y el joven comenzó a insultar al viejo maestro. Arrojó algunas piedras en su dirección, le escupió el rostro, le gritó todos los insultos que conocía -y que ofendían incluso a sus antepasados. Durante horas hizo todo para provocarlo, pero el viejo permanecía impasible. Hacia el final de la tarde, sintiéndose exhausto y humillado, el impetuoso guerrero se retiró. 
Molestos por el hecho de que el maestro aceptara tantos insultos y provocaciones, los alumnos preguntaron: 
- ¿Cómo pudo soportar tanta indignidad? Por qué no usó su espada, aun sabiendo que podía perder la lucha, en vez de actuar como un cobarde delante de todos nosotros?
- Si alguien llega hasta tí con un presente, y tú no lo aceptas, ¿a quién le pertenece el presente? -preguntó el samurai.
- A quien trató de entregarlo -respondió uno de los discípulos.
- Es lo mismo con la envidia, la rabia, y los insultos -dijo el maestro. -Cuando no se los acepta, le continúan perteneciendo a quien los trae consigo."

¿y vosotros como estáis llevando la actualidad? ¿Vendéis paciencia?

lunes, 23 de octubre de 2017

Día 517: Para descansar click aquí.


En estos últimos tiempos, he decidido vivir de forma puntual, entre las nubes de nácar y el sol que nos regala octubre. Voy a aprovechar para recargar pilas y hasta nueva orden nada de política de odio, de agresividad...
Solo descanso. 
Quiero recordarte que si algún día,te quedas dormida llorando, debes despertarte con una sonrisa... porque aún estas vivo.
¡Busca tu armonía, como actúan las rosas...en silencio!!. 
Sé, que nuestro presente, lo llevamos sobre nuestras espaldas-puede ser, mas o menos pesado- pero lo cierto es, que el cuerpo, está muy bien preparado para soportarlo sin hacer un gran esfuerzo.. 
Mi cariño por tu persona, camina de la mano, pero hay que evitar las faltas de respeto y el odio gratuito, que pueda alejarse con la brisa del atardecer, es un sentimiento que me gustaría evitar a ser posible. 
Todos necesitamos lo mismo, yo no piendo dejarme llevar mas por el odio. Y no te odio porque pienses diferente más bien te admiro por que me completas y tu visión con la mia nos acerca a la verdad. La verdad, me da libertad y la libertad, me da la vida.
¡En ocasiones, vivimos con la certeza de ser aún jóvenes, pero es falso. La propia vida se esfuma lentamente! Mientras Odiamos y nos enfadamos.



Entiendo que todos deberíamos cumplir la obligación de mantenernos apartados de los deseos necios, que intentan burlarse de nuestra vida, sin conocerla. Es preferible, un techo humilde, levantado para cobijar un alma buena, que otro construido para soportar el mal proceder y la maldad infinita.

viernes, 20 de octubre de 2017

Día 516: Guapa desde casa



Estos días recibí el agua micelar que tanto me habia llamado la atencion de esta empresa "Guapa desde casa" y unas muestritas (todo un detalle)
Es una empresa que nace desde la necesidad de facilitarnos la tarea de cuidarnos trayendonos los productos a casa. 

Los productos que nos ofrecen los podemos comprar o de forma suelta eligiendo nosotros los productos que queramos comprar o a través de una caja. 
Las cajas son de dos tipos que las podemos pedir por suscripción o sin suscripción. 
Las nuevas cajas que nos trae Guapa desde casa son de dos tipos:  
La Dailybox: es una caja de subscripción mensual  4 cosméticos para hacer una rutina facial de cuidado diario. Está compuestapor el Agua Micelar (limpia enprofundidad la piel), La Active Serum Serum con efecto lifting, rellenador de arrugas, hidratación profunda), El Gold Eye Contour (contorno de ojos,para cualquier tipo de piel) y la ExpertCream (crema todo tipo de piel tanto para día como para noche). 
La Weeklybox: Una caja de subscripción trimestral compuesta por 2 cosméticos para las limpiezasfaciales semanales. Está compuesta por: PearPeeling ( peeling de perlas de jojoba) y Comfort Mask (mascarilla que para la cara y contorno de ojos). Las cajas las podemos pedir con suscripción o sin suscripción. 
El precio variara si lo hacemos con o sin suscripción. Si lo hacemos por suscripción las cajas nos costarán un 30% más baratas que comprarlos productos sueltos, además de no pagar portes y poder acceder a ventajas exclusivas como son: nuevos lanzamientos, sorteos periódicos, obsequios de fidelidad cada trimestre y elección de nuevos cosméticos antes de que salgan al mercado.


Me llama mucho la atención de esta facilidad resulta tan económica y viendo los productos y lo completo que viene la cajita me parece muy interesante.

1.  De las muestras que me incluyeron os puedo contar:


a) Active serum: (9,50 euros/15ml cogiendolo por separado) Serum facial de textura ligera y no grasa de fácil absorción. Hidratación profunda, efecto lifting, rellenador de arrugas (contiene hialuronico), no contiene parabenos ni perfume. Mi opinion: Me ha llamado mucho la atención la textura que se absorve rapidamente y no queda sensacion grasa.
b) Expert cream(9,50 euros/tubo de 30 ml cogiendolo por separado) Crema facial multifunción, para uso de día y noche, que gracias a los activos que contiene, ayuda a mejorar todos los aspectos que preocupan en la piel. No contiene parabenos, ni alérgenos, lo que hace una fórmula indicada para todo tipo de pieles. Mi opinión: Me ha llamado mucho la atención la textura y aplicandolo justo después del serum parece que se multiplica el efecto de la anterior. 
c)Gold eye contour: (9,50 euros/tubo de 15 ml cogiendolo por separado) Crema especialmente indicada para el contorno de los ojos, que incorpora en su fórmula Elastina Marina y partículas de oro. Está indicada para todo tipo de pieles. No contiene parabenos. Mi opinion: he notado una sensacion muy refrescante 




2. Respecto al Agua Micelar:


Propiedades: Elimina el maquillaje y las impurezas sin frotar, repele la humedad para dejar una piel hidratada, alisa y previene las irritaciones y deja la piel más sedosa. Modo de aplicación : Aplicar el spray en el rostro por la mañana sobre la piel limpia para retirar los excesos de suciedad antes de aplicar la Expert Cream y el Gold Eye Contour. Por la noche, úsala para desmaquillar tu rostro, hidratar y tonificar tu piel. Principios activos : Betaina anhidra, mezcla de tensioactivos suaves, perfume sin alérgenos, sin parabenos. Formato: Botella con spray 150 mL (6 euros cogiéndolo por separado)

Mi opinión:Acabo de empezar a usarla pues me propuse no empezar hasta que no terminara la antigua a pesar de las ganas que tenia. Llevo poco tiempo con ésta (una semana aproximadamente) pero de momento no me disgusta ni su forma de aplicacion que me parece muy cómoda. Me limpian bien (teniendo en cuenta que tampoco es que yo abuse del maquillaje, no tengo que frotar, con una pasada elimina la mascarilla de pestañas y el pintalabios)  y no me reseca demasiado el cutis, que es lo que me suele pasar con otras marcas. Quizás sea el formato en spray me lo aplico directamente y me lo retiro con una toallita/algodon. 

Con el código vampyevil (todo junto y en minúsculas) tenemos una OFERTAZA de un 10% de dto. para compras superiores a 10€.

Y ¿vosotras la habéis probado? ¿os llama la atención la presentación en spray?

martes, 17 de octubre de 2017

Día 515: Recomendaciones para mantener un blanqueamiento dental



Este post sale de la necesidad que una de las lectoras del blog y a la que tuve de "paciente muy paciente" que me pregunto vía mail acerca de este tema y me pidio que lo divulgara por si alguien le servía. En ella me comentaba la idea de hacerse un tratamiento de blanqueamiento dental en CAREDENT

Para los que no sepan que es eso exactamente (aunque yo creo que en general es un tema muy conocido) es un tratamiento por el cual a través de un gel con concentraciones variables de peroxido de hidrogeno pueden llegar a aclarar hasta 4 puntos el tono de tus dientes. 




Pero logicamente tras el cual deberemos manterner unas medidas básicas para su mantenimiento ya que es tratamiento abrasivo con luz led, que si se hace con frecuencia debilitaría el esmalte de los dientes produciendo sensibilidad, por eso el tiempo recomendado entre uno y otro es de aproximadamente 3 años. 
Los tres puntos que tenemos que tener claros son los siguientes:


 

Todas estas medidas son muy sencillas y creo que de sobra conocidas pero bueno no esta de mal repasar cuatro conceptos y que nos queden claros.


CUIDARNOS NUNCA ESTA DEMÁS PARA NO DEJAR DE SONREIR NUNCA.

domingo, 15 de octubre de 2017

Día 514: #ardeGALICIA


Complicado fin de semana en Galicia: Toda la belleza de nuestra tierra está siendo pasto de las llamas, vidas humanas en peligro, hogares a punto de desaparecer, fauna y flora arruinada, no hay casi agua....¿De verdad merece la pena tanta destrucción para ganar dos perras? No consigo entender a los personajes que provocan ésta barbarie. El Fuego se dirige a Asturias.







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♥♥MI hobby: la fotografia♥♥

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♥♥ Después de haber pasado por un cambio radical en mi vida que me obliga a plantearme mi día a día y convivir con un maldito dolor crónico, encontré en la fotografía una vía de escape y una manera de expresar lo que veo, o como me gusta llamarle, robarle un segundo al tiempo. Amo estar tras de una cámara y plasmar todo lo que se ponga por delante.♥♥
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